中期复盘：在总结沉淀中看见成长蜕变

10月20日周一中午，陕西师范大学附属中学各学科实习生齐聚会议室开展公费师范生教育实习中期总结会，在学校领导与指导老师的见证下，回顾这一个月的实习历程。会上，各学科组组长依次登台，用详实的案例与数据介绍本学科实习情况，语文组则重点提及我们从“听课记录”到“独立授课”的跨越。听着各组的成长故事，我深切感受到“收获”是这段实习时光的共同底色。

于我而言，这一个月更是一场脱胎换骨的蜕变。在教学设计上，从最初对着教案模板无从下手，到如今能结合学情设计分层任务，还学会了用“裸备感知文本+教参校准目标+名师课例优化”的流程打磨方案；在课堂管理上，从紧张到不敢直视学生，到能从容应对课堂小插曲，甚至能通过趣味互动吸引学生注意力；在班主任工作上，从仅能协助清点人数，到能独立组织每日总结，还学会了用“先共情后引导”的方式与学生沟通。这些看似微小的进步，串联起我从“学生”到“准教师”的身份转变。感谢这场教育实习，让我积累经验、突破自我，更让我对“教师”这份职业有了更深刻的理解与认同。

学科共研：在经验分享中感受团队力量

周二下午，语文组的研讨会与集体备课活动，再次让我沉浸在“协同育人”的浓厚氛围中。李悦教师分享了她参与“全国部分大学附中教学协作体第32届年会”的心得。李老师手持厚厚的参会笔记，将年会中的精彩教学案例与先进理念娓娓道来：“这次年会的展示课，每一堂背后都是‘授课教师+指导团队+学科组’的攻坚合力。从课程架构如何贴合核心素养目标，到教学内容如何整合跨学科资源，再到互动环节如何兼顾趣味性与实效性，每个细节都经过至少三轮研讨与打磨。”

她特别提到《五石之瓠》专题课的筹备过程：从教研组的集体备课、到正式参会前的9次试课。李悦老师说，“好课不是‘一人之功’，而是‘众人之智’，要以精益求精的态度，把每一个教学环节磨到极致。 ”李老师的话，让我想起自己备《天上有颗“南仁东星”》时，吴老师与组内其他老师给予的指导——从PPT措辞的修改，到讨论环节的引导技巧，正是这份“倾囊相授”的团队温暖，让我不断进步。

心理培训：在学习交流中汲取成长力量

周六全天，我跟随石磊老师去参加“2025年西安市雁塔区中小学心理健康培训及能力提升项目”班主任培训。原本以为培训会以理论讲解为主，却没想到收获了远超预期的感动与启发。

上午的心理健康知识讲解环节，讲师用生动的案例替代枯燥的理论，从“初中生情绪特点”到“压力疏导技巧”，再到“如何识别学生心理异常信号”，每一个知识点都结合真实教育场景展开。当讲师提到“班主任要做学生的‘情绪树洞’，先倾听再引导”时，我立刻联想到自己曾遇到的一名情绪低落的学生——当时我急于给出建议，却忽略了倾听他的感受，如今想来，若能运用今天学到的“共情倾听法”，或许能更好地帮助他。

下午的经验分享环节更让我印象深刻。来自不同学校的班主任们，带着自己的实践案例上台交流：有的老师设计了“情绪晴雨表”，让学生每天用不同颜色标注心情，及时掌握学生心理状态；有的老师组织“同伴互助小组”，让学生在互相支持中学会沟通；还有的老师分享了自己如何通过家访，帮助离异家庭的学生重建自信。他们落落大方的表达、充满温度的教育方法，让我深深感受到“优秀的教育者自带光芒”。

正如我在培训手册上写的：“靠近光，才能看见方向；追随光，才能不断成长；最终成为光，才能照亮学生的路。”这次培训不仅为我补充了心理健康教育的专业知识，更让我找到了努力的标杆。未来，我会以这些优秀班主任为榜样，不断学习心理健康教育技巧，努力成为既能教好语文，又能守护学生心灵的“双优”教师。

实习感悟：在笃学笃行中坚定教育理想

第七周的实习，是“总结过去、学习当下、展望未来”的一周。中期总结让我看见自己的成长蜕变，更懂得“积累”的重要性；语文组的经验分享让我感受团队力量，更明白“专业”需要集体智慧的支撑；心理健康培训让我汲取成长养分，更清晰“育人”不仅要传递知识，还要守护心灵。

作为陕西师范大学的公费师范生，我深知自己肩负着“扎根西部、教育报国”的使命。未来的实习路上，我会带着本周的收获，继续打磨教学技能、提升管理能力、补充专业知识，以更谦逊的态度学习，以更饱满的热情实践，朝着“优秀语文教师”与“卓越班主任”的目标稳步前行，努力在教育的沃土上，书写属于自己的成长故事，不辜负学校的培养，更不辜负学生的期待。

撰稿：周媛媛

带队教师：王棣