2022年9月18日晚，实习小组开展了实习期间的第三次例会，由带队老师张沛主持，会议主要内容有以下三个方面：一、发放陕西师范大学校徽，并要求实习生在实习过程中佩戴校徽；二、明确实习经费和实习教师指导费情况，登记指导老师的基本信息；三、对实习生表示日常关心，了解实习生的讲课情况和实习班主任工作。
在会议结束之后，就到了每周开班会的时间，本周有四位实习班主任开展了他们实习期间的第一次班会，班会主题是从多方面，多角度帮助刚进入高一的学生适应高中生活。作为一名实习班主任，主要工作包括班主任常规管理与组织班级管理，协助班主任老师进行考勤和管理班级日常事物、学生早晚自习跟班等，因此第一节班会对于实习班主任而言是非常重要的，这是他们与班级学生的第一次正式见面，标志着实习班主任工作的开始。
在本周班会过程中，实习老师向同学们分享了非常多有意思的事情和介绍了高中学习的一些小技巧，帮助同学们适应压力繁重的高中学习生活。高一24班的实习班主任索丹妮向同学们介绍了有关脑科学方面的知识，用生动的语言激发同学们探索的兴趣，通过学习脑科学来提升同学们的注意力；高一31班的班主任王子悦的班会主题是“把握当下、冲破拖延”，让同学们认识到拖延的不利影响，并且提供解决办法；8班实习班主任刘冰艳主要介绍了情绪在高中生活中的作用，并且提出了如何在生活中保持积极健康的情绪。除了生活和心理方面的问题，实习班主任还介绍了每个学科学习的一些小技巧，帮助同学们更好地进入高中学习。
总而言之，每位实习班主任的班会主题都非常贴切目前高中生存在的问题，通过此次班会，不仅让班级同学认识了他们的实习班主任，拉近与实习班主任的距离，而且还帮助同学们解决了目前存在的问题，让他们更好地适应高中生活，因此每位实习生在进入实习过程中，都应该先上一节班会来加深与同学们地联系。
对于实习小组的实习生来说，虽然实习工作非常繁多，每天都要听课、备课和进行班主任工作，但是当他们站在三尺讲台，听“老师好”的时候就觉得一切的辛苦都是值得的。金秋九月，是收获的季节，也是每位实习生有所收获、有所成长的时间段。
来源：河南济源第一中学小组
带队教师：张沛（外国语学院）
撰稿：刘冰艳（历史文化学院41903106）
摄影：刘冰艳（历史文化学院41903106）、张沛（外国语学院）
