时光如梭，开学季已经悄然过去，金秋十月马上就要到来，在逐渐转凉的天气当中，物理学与信息技术学院自主实习小组在全国各地实习的“准老师”们的日常生活是怎样的呢？接下来，就让我们随着时间线来体验一下实习老师充实忙碌而又多姿多彩的一天吧！
6:40 AM
清晨6点40分，当许多人还沉睡在梦乡中的时候，在长沙雅礼实验中学实习的唐欣瑶同学已经踩着满地晨光早早地来到了学校，她要和老师学生们一起参加学校的运动会开幕仪式。
7:00 AM
我们将镜头转至辽宁省本溪市高级中学，在这里实习的王一涵同学已经和高一年级部的教师们开始集体备课了，她充分利用这个机会向优秀的前辈们学习并积累一些教学经验。
8:00 AM
大部分学校在早晨的8点钟开始上第一节课，在青岛市西海岸新区胶南一中实习的王欣怡同学在跟班听课，她在向教师前辈学习的同时也不断提出自己对教育的思考。
8:45 AM
此时，在辽宁省大连市金州高级中学实习的陈博同学也开始忙碌起来，她收到了所带班级的物理作业，开始认真地批改。
9:20 AM
有些地区因为疫情原因还需要每周给高中学生进行核酸检测，在海南省海口市第四中学实习的赵晶晶同学在大课间也不能休息，在她的带领下，学生们有秩序地列队准备核酸检测。
9:50 AM
不知不觉已经到了上午第三节课，在青岛市西海岸新区胶南一中实习的杨惠翔同学已经获得了宝贵的讲课机会，此时，她正在讲台上引领学生们探索神奇的物理世界。
10:45 AM
初高中学生的生活并不只有学习，近期贵州省仁怀市第六中学组织举办了2022年的“特色项目综合操”比赛，这组照片是在该校实习的仇红美同学拍摄的，她主要负责组织高一（9）班的学生们进行操练和比赛，在这个过程中，她与同学们打成一片，和同学们之间的关系也亲近了不少。
13:30 PM
中午，在进行了短暂的休息后，实习老师们又马不停蹄地进入到下午的课堂实践中，对于在湖南省浏阳市第一中学实习的黄咏寒同学和在辽宁省实验中学营口分校实习的马冬辰同学来说，本节课是物理实验课，他们在课前准备和调试好仪器，在课堂上指导学生们亲自动手操作仪器、观察实验现象、分析实验数据，并从中得出实验结论。通过实验课教学，一方面可以从直观的物理实验现象中验证所学到的物理学规律；另一方面，也可以为后面的理论课学习打好基础。
14:25 PM
下午这个时间，青岛第五十八中物理组的所有教师均没有教学任务，在此实习的刘皓元同学积极参加了高考阅卷教师的阅卷报告会和高三教研组组长的复习计划分享会。
15:20 PM
班会课是思想教育的主阵地，让我们担忧了一个夏天的重庆山火让学校把安全教育提上了重要日程，在四川省南充高级中学实习的敖琦同学正在参加“森林草原防火教育”的主题班会。
16: 05 PM
学生的身体素质极为重要，大部分学校一天都会进行1-2次跑操，这不仅能够强健学生的体魄、提高免疫力，还能增强学生的集体意识，在湖南省湘潭县一中实习的旷晔同学正在随班跑操。
17:00 PM
我们再将镜头转至辽宁省实验中学营口分校，学校正在举行校庆·艺术节活动，在该校实习的马冬辰同学不仅拍摄了照片，还与老师们一起上台表演了舞蹈节目。
18:50 PM
有些学校正在热闹地举办校庆活动，有些学校学生正在安静地上晚自习，在湖南省岳阳一中实习的周韵琴同学此时在讲台前维持班级纪律。
20:00 PM
在结束一天的辛劳之前，在青海师大附中实习的韩敬慧同学还在统计这段时间内学生的作业提交情况。
听课、备课、上课、教研、会议、学生活动……这是真实的一天，忙碌而充实！课堂教学活动有条不紊地进行着；学科教研活动使实习老师们受益匪浅；各类文娱体育活动精彩纷呈……自主实习生虽遍布全国各地，但她们每个人都能把自己一天的实习生活安排的井井有条，令人心动的实习生活像彩虹一般，把这一天映射的五彩斑斓！
