本周是我实习以来最为忙碌且充实的一周。从被要求将常规课改为公开课开始，我经历了一场教学技能与心理素质的极限挑战。这其中，有试讲失败的窘迫，有熬夜改稿的艰辛，但更多是来自指导老师倾囊相授的温暖，以及最终破茧成蝶的喜悦。

挑战与挫败——不断修改与试讲受挫

上周五

我将制作好的课件发送给带教老师赵老师，老师指出，当前的课件仅符合常规课的形式，而她希望我能将其改为公开课的形式，减少提问，只需在连贯的课堂讲述中自然引出知识点。于是，我重新搜集素材、调整逻辑，终于在周一前将修改后的课件提交给老师。

周二

利用教研会时间，赵老师让我向初一年级的几位老师试讲课程，将他们视作学生。然而，由于我未提前准备各部分的衔接语，面对老师时又极度紧张、不自然，导致试讲过程十分磕绊，甚至无法完整串联整堂课。赵老师指出了我的两个问题：首先，我对自己的课程缺乏信心。在试讲过程中，我频繁关注老师们的反应，担心他们失望。赵老师强调，必须对自己设计的课程充满信心，明确每个环节的内容和拓展的知识点，才能讲好这堂课。其次，我的临场语言组织能力不足，表达不够流畅。老师建议我回去后撰写逐字稿并发给她，并对照逐字稿进行脱稿练习。

温暖与锤炼——在师恩与极限中打磨

周二下午

然而，计划赶不上变化。下午，初一年级组织了月考，我被安排在候考室待命，直至六点半才协助老师们整理完试卷，回到宿舍已是八点。我立即着手撰写逐字稿，终于在十二点前完成。因感冒缘故，未能及时录视频，我便先服药休息。

第二天一早，赵老师发消息让我试讲一遍，我心头一沉。昨晚虽完成逐字稿，却未及串讲，不知效果如何。赵老师还请来了初一年级的另一位政治老师陈老师一同指导。我心情忐忑，试讲过程依旧磕磕巴巴，缺乏逻辑性和连贯性。讲完后，我羞愧地低下头。陈老师在即将上课的紧迫时刻，迅速给出建议，并贴心地将建议整理成文字发至我的微信。赵老师则留下来，逐段审阅我的逐字稿，精心删减修改。老师们的认真负责令我感动，尤其感谢赵老师在小办公室里陪我逐字逐句地修改，只为让我上好第一节课。为了不辜负老师的期望，我决心背下稿子，认真上好第一堂课。

蜕变与登场——深夜苦练到课堂实践

周三下午

我一直在崇文楼的卫生间里对着PPT反复练习。先熟悉稿子的逻辑结构，再尝试脱稿讲述。起初难以记忆，时常中断，但经过不懈努力，我逐渐熟悉各个环节，并录了几段视频不断找问题、调整语速和表情。终于在凌晨一点半录出了满意的视频，次日一早发送给赵老师请她指导。老师利用开车上班的时间听完视频，指出了些许瑕疵，并提醒我注意对学生回答的评价要更加多元化。

周四早上

第三节课，我在七年级六班进行了人生中的第一堂有生课堂。赵老师、陈老师坐在后排默默支持。初次面对学生，我有些紧张，通过调整语速来平复情绪，避免因紧张导致语速过快或衔接不畅。看到老师鼓励的笑容，我心中温暖，更加踏实。第一节课进度稍快，结束时还剩十分钟。课后，老师针对此问题提出了改进建议，如布置实践性作业，提前在PPT后附上题目等。老师说这些是为了我未来的招聘和教学生涯做准备，必须不断优化教学设计和提高课堂应变能力。

六班是重点班，学生纪律性强，回答问题规范。而十一班学生性格调皮，纪律较差，常在课堂上提出质疑或问题，我担心回答不当。有时学生站着不说话，我不知所措，只能让其先坐下。还有学生故意唱反调，老师提醒我要学会辨别学生是否真心想回答问题。

这几节课的实操让我学到了很多，尤其是如何应对不同学生的提问。记得在十一班，我问“你觉得家是什么？”一个男生回答“家是爸爸每天的烟味”，我不知如何点评。课后请教老师，她说这种回答意在吸引注意，展示个性。我可以用“这反映了爸爸每天的陪伴，但吸烟有害健康，你可以建议爸爸减少吸烟，健康陪伴你”来回应。我深感惊叹，这样的反应需要丰富的教学经验，我意识到学习之路漫长。

反思与启程——在总结中走向下一站

这忙碌的一周，像一堂浓缩的成长课。它告诉我，所有的崩溃背后都藏着转机，所有的汗水终将浇灌出花朵。感谢成长路上的每位引路人，也感谢那个咬牙坚持的自己。下周将开始班主任实习工作，我一定会跟随老师认真学习，希望在不断的学习中提升自己的技能。

教育之路，我已经准备好迎接更多挑战。

撰稿：刘卓怡（马克思主义学院）

带队教师：王棣